武汉桑拿沐足不宜常做须谨慎 桑拿六禁忌

时间:2016-8-17 0:10:09  作者:狼友投稿  来源:互联网  浏览:12377  评论:1
内容摘要:现在很多的白领工作压力很大,他们就爱上桑拿这个减压方式,虽然桑拿可减压但是不能经常蒸哦尤其是男性!桑拿指南:男性应少蒸桑拿因为桑拿会杀死男性的精子,蒸多了会得不育症!  在很多人心目中,桑拿沐足是时髦的高级享受。殊不知,里面有不少的健康隐患,如果操作不当会诱发肺炎、肺栓塞等疾患,严重者甚至威胁生命。  陈先生是一家广告...

现在很多的白领工作压力很大,他们就爱上桑拿这个减压方式,虽然桑拿可减压但是不能经常蒸哦尤其是男性!桑拿指南:男性应少蒸桑拿因为桑拿会杀死男性的精子,蒸多了会得不育症!

  在很多人心目中,桑拿沐足是时髦的高级享受。殊不知,里面有不少的健康隐患,如果操作不当会诱发肺炎、肺栓塞等疾患,严重者甚至威胁生命。

  陈先生是一家广告公司的老总,几年来每逢应酬都要陪着客人去洗桑拿、按摩。上个月,刘先生突然觉得胸痛,继而还出现了咳嗽、低烧等症状。刘先生到医院检查,原来患了真菌性肺炎。

桑拿沐足不宜常做须谨慎

  医生说,引起真菌性肺炎的是一种名为隐球菌的细菌,这种细菌在阴暗、潮湿、空气流通不畅的地方最易滋生,桑拿浴室就是其中之一。不少市民以为感冒去蒸桑拿,可以促进血液循环,从而可以好得快一点。

  另外有些人在通宵麻将或者工作后,拖着疲倦的身体去蒸桑拿,以为这样可以消除疲劳,其实这些认识都是错误的。因为这时候人的抵抗力都很低,隐球菌最容易通过呼吸道进入人体内,从而引发真菌性肺炎。这种病如果控制不好的话,甚至导致死亡。

  另外,医生还告诫说,平时经常坐办公室的白领不宜多做沐足。因为长期坐着工作的人,不同程度的下肢静脉栓塞,血液流通不畅,这类人如果到一些不正规的地方沐足,按摩师用力、手法不正确的话,很容易把本来就在下肢形成了栓塞的“栓子”挤下来。

  这些脱落的栓子通过血液可以流到人体的其他地方,流到肺就引起了肺栓塞。即使原本没有栓塞的人,如果按摩师用力不当的话,外力会损伤血管内皮,从而形成栓塞,同样产生严重的后果。所以,如果要沐足,最好找有专业资格的按摩师。

桑拿六禁忌

  1、饥饿时不洗澡

  人在饥饿的情况,血糖水平最低,无法保证洗澡时所需要的热量消耗,所以,饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。

  2、出汗时不洗冷水澡

  因为冷水会过分刺激神经末梢,使毛孔突然收缩,容易发生毛细血管痉挛等症状。运动后浑身出汗时洗澡,还是宜用热水。

  3、泡浴时间不宜过长

  如果夏天泡浴超过1小时,会使皮肤毛细血管过分扩张,血液过多地流到体表,会使大脑缺血。脑血管硬化、高血压及心脏病患者甚至还会出现休克现象。

  4、饭后不宜洗澡

  饭后洗澡不但不利于食物的消化,还会加重心脏的负担。

  5、不宜用碱性强的肥皂洗澡

  碱性强的皂液或肥皂如普通洗衣皂,会使皮肤表层失去微酸性,降低皮肤杀菌作用。所以洗澡应选用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。

  6、酒后不洗澡

  酒后洗澡,体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,因而糖含量大幅度下降。同时,酒精抑制肝脏正常活动,阻碍体内葡萄糖储存的恢复。加上洗澡出汗失液,容易引起有效循环血容量不足,而导致虚脱。

  总结:武汉夜网男士们现在都知道桑拿不能经常蒸了嘛,虽然桑拿蒸的很舒服但是为你的子孙下一代着想还是忍忍吧!


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